15.09.2026 Warsztaty „Zdrowie i dobrostan psychiczny” za nami | Workshop „Zdraví a duševní pohoda“ je úspěšně za námi

PL

Kolejnym działaniem zrealizowanym w ramach projektu „Różne języki, te same pasje” były warsztaty „Zdrowie i dobrostan psychiczny”, które odbyły się 11 września 2026 r. w Meziměstí.

Program spotkania został zrealizowany zgodnie z założeniami i obejmował zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym, budowaniem odporności psychicznej, radzeniem sobie ze stresem oraz kształtowaniem nawyków wspierających zdrowy styl życia. Uczestnicy wzięli również udział w ćwiczeniach praktycznych i pracy w grupach.

W wydarzeniu uczestniczyło łącznie 20 osób z Polski i Czech. Warsztaty stworzyły przestrzeń do wymiany doświadczeń oraz integracji uczestników, wpisując się w założenia projektu, którego celem jest rozwijanie współpracy transgranicznej i wzmacnianie relacji pomiędzy partnerami.

CZ

Další aktivitou realizovanou v rámci projektu „Různé jazyky, stejné vášně“ byl workshop „Zdraví a duševní pohoda“, který se uskutečnil 11. září 2026 v Meziměstí.

Program workshopu proběhl podle plánovaných aktivit a zaměřil se na témata duševního zdraví, budování psychické odolnosti, zvládání stresu a rozvoj návyků podporujících zdravý životní styl. Součástí programu byla také praktická cvičení a skupinová práce.

Akce se zúčastnilo celkem 20 účastníků z České republiky a Polska. Workshop vytvořil prostor pro sdílení zkušeností, vzájemnou inspiraci i navázání nových kontaktů a zároveň naplnil cíle projektu v oblasti rozvoje přeshraniční spolupráce mezi partnery.